Häufig gestellte Fragen
Alles Wichtige rund um Psychotherapie, Kosten und Ablauf
Psychotherapie ist eine wissenschaftlich fundierte Methode zur Behandlung von psychischen Problemen und emotionalen Schwierigkeiten. In der Psychotherapie arbeiten Sie eng mit einem Therapeuten zusammen, um Ihre Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster zu erkunden und zu verstehen. Ziel ist es, neue Einsichten zu gewinnen und positive Veränderungen in Ihrem Leben zu bewirken.
Die Individualpsychologie wurde von Alfred Adler begründet und ist eine der ältesten tiefenpsychologischen Schulen. Sie betrachtet den Menschen als unteilbares Ganzes und legt besonderen Wert auf das Gemeinschaftsgefühl — also die Fähigkeit, sich als Teil einer Gemeinschaft zu erleben und darin einen Platz zu finden.
In der Therapie schauen wir uns gemeinsam Ihren persönlichen Lebensstil an: die Überzeugungen, Muster und Ziele, die Sie — oft unbewusst — seit der Kindheit entwickelt haben. Dort, wo diese Muster heute nicht mehr hilfreich sind, erarbeiten wir gemeinsam neue Wege.
Es gibt einige Anzeichen dafür, dass eine Psychotherapie hilfreich sein könnte:
- Ihre Probleme führen im Alltag zu Einschränkungen
- Sorgen und Probleme belasten Ihre Beziehungen
- Ihr Umfeld macht sich Sorgen um Sie
- Sie haben ein traumatisches Ereignis erlebt
- Ärzte haben keine Ursache für Ihre körperlichen Beschwerden gefunden
- Sie greifen vermehrt zu Alkohol oder anderen Substanzen
- Sie haben versucht, Ihr Problem alleine zu lösen, aber es hat nicht geklappt
- Sie verbringen sehr viel Zeit mit Arbeit und haben das Gefühl auszubrennen
Es ist mutig und verantwortungsbewusst, sich Hilfe zu holen.
Das Erstgespräch dient dem gegenseitigen Kennenlernen. Sie erzählen, was Sie hierherführt — ich höre zu und stelle Fragen. Es gibt kein Richtig oder Falsch, und Sie müssen nichts vorbereiten.
Gemeinsam klären wir, ob eine Zusammenarbeit für Sie passend ist und wie ein möglicher Therapieverlauf aussehen könnte. Wichtig: Das Erstgespräch ist noch keine Verpflichtung — Sie entscheiden danach in Ruhe, ob Sie weitermachen möchten.
Die Dauer hängt von Ihrer Ausgangslage und den gemeinsam definierten Zielen ab. Eine Therapie kann über einen Zeitraum von mehreren Wochen bis zu mehreren Jahren erfolgen. In der Regel finden die Sitzungen einmal pro Woche statt. Eine Sitzung dauert 50 Minuten.
Ja, Sitzungen sind auch per Videotelefonat möglich. Das kann hilfreich sein, wenn Sie nicht in Wien sind, eingeschränkt mobil sind oder Ihnen der Weg in die Praxis gerade nicht möglich ist.
Inhaltlich und im Ablauf unterscheidet sich eine Online-Sitzung nicht von einer Sitzung vor Ort. Voraussetzung ist eine stabile Internetverbindung und ein Ort, an dem Sie ungestört sprechen können.
Eine Einzelstunde à 50 Minuten kostet aktuell 120 €. In begründeten Einzelfällen kann ein Sozialtarif gewährt werden.
Je nach Versicherung besteht die Möglichkeit eines Kostenzuschusses (derzeit 30–50 €): ÖGK 33,70 €, SVS 45 €, BVA 42,40 € (Stand: Mai 2025). Der Zuschuss wird nachträglich von Ihrer Versicherung erstattet.
Wichtig: Für einen Kostenzuschuss benötigen Sie spätestens nach der ersten Einheit eine ärztliche Zuweisung zur Psychotherapie. Die ersten zehn Einheiten werden damit bezuschusst. Vor der elften Einheit ist ein „Antrag auf Kostenzuschuss" zu stellen.
Für deutsche Studierende in Wien: Viele deutsche Krankenversicherungen (z. B. TK, AOK, Barmer) erstatten die Kosten einer Psychotherapie im EU-Ausland anteilig. Klären Sie vorab mit Ihrer Kasse die genauen Bedingungen.
Ja, Termine können bis 48 Stunden vor der vereinbarten Sitzung kostenlos abgesagt oder verschoben werden.
Bei kurzfristigerer Absage oder Nichterscheinen wird die Sitzung in Rechnung gestellt. Das mag streng klingen — der fixe Termin ist aber auch ein wichtiger Rahmen für den therapeutischen Prozess.
In der Psychotherapie gilt die gesetzliche Verschwiegenheitspflicht gemäß § 45 Psychotherapiegesetz 2024 (PThG 2024). Sie verpflichtet Psychotherapeut*innen, über alle im Rahmen ihrer Berufstätigkeit anvertrauten oder bekannt gewordenen Geheimnisse Stillschweigen zu bewahren.
Die Schweigepflicht besteht zeitlich unbegrenzt und gegenüber sämtlichen Dritten. Eine Datenweitergabe ist nur zulässig, wenn Sie schriftlich von der Verschwiegenheitspflicht entbinden oder eine gesetzliche Meldepflicht besteht.
Den Gesetzestext finden Sie im Rechtsinformationssystem (RIS).
Schreiben Sie mir eine E-Mail an praxis@constantin-kaiser.at oder rufen Sie mich an unter +43 699 171 968 23. Sie können auch das Kontaktformular auf dieser Website nutzen.
Ich melde mich in der Regel innerhalb weniger Tage zurück, und wir vereinbaren einen Termin für ein Erstgespräch.